经常关注手机动态的朋友，这两年“高刷屏”这个词出现的频率很高，从最初的90Hz，120Hz，再到现在的144Hz都是高频词汇。

“高刷屏”就指的得是“屏幕高刷新率”，目前手机领域一般都是90Hz起步的高刷屏，而电脑，笔记本一般都是75Hz刷新率起步的高刷屏，一般到到这样标准以上的屏幕，就被称作“屏幕高刷新率”了。

下面聊聊屏幕高刷新率的好处，毕竟人眼的直接观感才是最直接的，不能仅仅看商家的宣传不是。

1、普通的手机屏幕，电脑显示器屏幕都是60Hz刷新率，当升级为高刷屏之后，给人眼最直观的感受就是频闪降低，越高越明显，显示图像闪烁、抖动越不明显，人眼看屏幕更舒适，特别是电脑显示器上60Hz屏幕与75Hz屏幕就有明显的差距。笔者还记得当年CRT显示器提高刷新率，显示器发生滋滋的声响。

2、高刷新率屏幕其实对于普通视频播放效果没有明显提升，毕竟人眼对24帧率的画面就感受到流畅了，简单讲，就是一秒显示24张画面。一般视频的帧率是25FPS，高质量的视频也就60FPS。所以，播放视频对于普通的屏幕都没有任何压力。

换个意思来讲吧，比如你家电视是90Hz的高刷屏，播放的是25帧率的足球比赛，高速运动的足球依旧不那么清晰。但是你家的电视如果比较高级，电视有动态“插帧”功能，当然效果还是有一定提升的。手机，电脑的屏幕道理都一样。

3、事实上，对于运动画面，高刷新率与高帧率同步后才会有明显的清晰感。

上图60Hz屏幕24帧电影的效果，放慢也不行。

上图是120Hz屏幕120帧电影的效果，放慢效果会更明显一些。

当然上面的图都是一些手机厂商宣传解析图，事实上高速运动的画面人眼看起来都会有模糊的，你把手放在眼前快速抖动看看，不信你能看得清晰。所以，在屏幕显示领域，为了模拟真实感，还会通过人为技术模拟动态模糊。

毕竟人眼都运动画面会有视觉残留的。

4、如果我们玩游戏时，你如果开启高帧率，而你的屏幕不是高刷屏，简单理解就是第一张画面还没刷新完，第二张图系统就给传来进行刷新，这时画面就会割裂感。所以高刷屏对于高帧率游戏的优势还是很明显的。

当然一般游戏30帧就很流畅，但绝对没有90帧，120帧配合响应高刷屏感觉爽，可能是笔者视觉感知能力差，手机游戏90帧我就感觉很过瘾了，再高我也没太大的感觉。哈哈。

5、再聊聊高刷屏的延时率，很显然屏幕高刷新率延迟更低。60H在的屏幕延迟为16.67ms，如果是120H就是1000ms÷60Hz，大约是8.33ms，当然是降低了一半。

看上图，鼠标的运动轨迹延迟图，优势就是屏幕更流畅了。同时滑动屏幕就是下图的感受，拖影感还是有所降低的，慢速播放的效果：

6、由于游戏也都是不同帧的画面组合而成，高刷屏理论上单位时间内刷新的画面比普通屏幕更多，因此，对于运动画面，可以观察到物体运动的轨迹画面更多。电脑游戏时鼠标确定位置、手机游戏时触控都更精准一些，当然也只是高帧率游戏。

总结，屏幕高刷新确实会在特定场景下会给人带来更好观感，特别是屏幕的闪烁感降低这一点还是很突出的。当然，我们也应该感受到手机厂商的宣传画面，与我们人眼实际看到的会有出入。

一定要认识到一点，高速画面人眼看到的就是运动轨迹的模糊。