文章目录[隐藏]
- 微波炉泡发木耳
- 热水泡发木耳
- 盐水泡发木耳
- 米汤泡发木耳
- 凉水泡发木耳
木耳在食用之前，我们都知道需要将干木耳泡发。可是不知道泡的人可能需要提前好几个小时就开始泡木耳，知道怎么泡木耳的人可能只需要几分钟就能够轻松将木耳泡好。究竟这中间差在哪里了呢？下面我们就一起来了解一下那些泡发木耳的方法。,
微波炉泡发木耳
所需时间：大约4分钟。
做法：将木耳放入一个较大的容器中，然后加入适量的水后盖上盖子，然后在微波炉中用高火加热4分钟后取出木耳即可。
热水泡发木耳
所需时间：大约20分钟。
做法：先将热水备好，然后加入干木耳，最好能够用带盖的容器盛木耳，加入热水后盖上盖子20分钟左右即可。
注意：如果是想要更快捷的方法，可以将干木耳放入保鲜盒内倒入温开水以浸过木耳为宜，然后盖上盒盖，双手拿好保温盒两头，左右上下用力摇晃3到5分钟即可。
盐水泡发木耳
所需时间：大约1小时。
热门文章简读《为什么打点滴不能带回家打》
个人不具备储藏和运输条件 1 由于患者本身不具备药物储藏及运输知识，可能在运输储藏的过程中由于保存环境或温度的影响，使药效丧失，甚至产生毒性。 个人不了解药物配伍禁忌 2 部分输液药品具有配伍禁忌，许多的患者可能不了解其中禁忌，甚至有很多患者为了图方便，将几种药物同瓶滴注，可能带来严重后果。 无法控制合理的输注速度 3 对于输液药物，不同的药物的输注速度等各有不相同，患者自行输液难以满足药物输注的要求，容易产生输液反应。 家庭不具备清洁的医疗环境 4 即使是某些家庭具备了输液的技能及用药常识，但是在家中输液通常无法具备清洁的医疗器械和输注环境。
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
做法：准备好温开水，然后加入适量的盐，搅拌均匀后做成淡盐水，将干木耳放入其中浸泡即可。这样做能够有效清除木耳山沾上的泥沙等，最后用清水淘洗干净即可。
米汤泡发木耳
所需时间：大约4小时钟。
做法：将木耳放入盆中，再将刚刚烧开的发米汤浸泡木耳即可。这样做能够使木耳变得肥大、松软，味道鲜美。
木耳在食用之前，我们都知道需要将干木耳泡发。可是不知道泡的人可能需要提前好几个小时就开始泡木耳，知道怎么泡木耳的人可能只需要几分钟就能够轻松将木耳泡好。究竟这中间差在哪里了呢？下面我们就一起来了解一下那些泡发木耳的方法。,
凉水泡发木耳
所需时间：大约6小时。
做法：直接将木耳放入盆中，加入凉水完全浸泡木耳，晾置大约6小时倒水取出木耳即可。
注意：如果是想要用凉水也减少一定的泡木耳时间的话，不妨先将木耳倒入小瓶子中，瓶子里加入适量的水，用手猛烈地摇晃。
热门文章简读《夏天想吐怎么办》
夏天想吐是怎么回事 1 气候原因 盛夏初秋，气温常在30度以上，炎热潮湿，很容易损伤脾胃，脾胃虚弱多表现为恶心想吐等症状，而且暑热使人心烦气躁，排汗加剧，体液锐减，所以出现食欲不振，头晕恶心的情况。 体质因素 平时肠胃功能就不好的人，如果饮食不注意，损坏了肠胃，肠胃的消化吸收功能降低，肠胃吸收不好，食物无法顺利的通过肠胃消化，堆积在胃部很容易造成不舒服的反应，引起恶心症状。 既然已经了解了夏天是怎么回事，那面对这种情况我们应该怎么办呢。 少食多餐 2 夏季肠胃不好，易恶心呕吐的人应该遵循少食多餐，清淡饮食的原则，夏天肠胃的吸收功能本就不佳，一次性吃太多食物会加重胃的负担，采用少食多餐的方式，每次吃吃到6分饱，可以适当缓解恶心想吐情况的发生。 饮食清淡 3 夏天宜吃一些清淡食物，少吃油腻辛辣食物，清淡温和的食能够很好的保护肠胃，使肠胃的消化吸收正常进行，辛辣食物虽可以一定程度的增加食欲，但是会加重人身体元气的丧失，使人浑身乏力，没精神。 多吃开胃促消化食物 4 夏天想吐的人可以多吃一些开胃促消化的食物，多吃苦瓜等苦味食物可以清心除烦，健脾利胃，增进食欲，山楂粥，绿豆粥，薄荷粥等解暑药粥都具有一定生津祛暑，开胃消食的功效；凉拌黄瓜，凉拌西红柿等凉拌菜不仅可以增加食欲，还可为机体补充大量的维生素。
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
