现如今,随着业余生活的丰富,不少人都养成了熬夜的习惯。虽然短时期内看似对身体没有影响,但长期如此的话后果就不堪设想了。 ...
正所谓“少壮不努力,老大徒伤悲”,虽然就应该趁着年轻努力打拼,但也要有个。不然等到钞票有了,身体却不行的时候后悔也晚了。 ...
在全球新冠疫情大流行期间,很多人为了增强自身抵抗病毒的能力,都会抽出时间去锻炼身体,然而,是否运动量越多,效果就一定越好呢? 5月1日,福建漳州37岁的李先生健身后身体酸痛没在意,4日5日又接连去健身 ...

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