睡眠 – 冯金伟博客园 - 第 10 页

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别分房睡了！研究发现伴侣的气味能够提高睡眠效率

别分房睡了！研究发现伴侣的气味能够提高睡眠效率

7月12日，据外媒报道，一项发表在《Psychological Science》上的新研究表明，当人们能够闻到伴侣的气味入睡时，睡眠质量将会得到提高。 ...

风君子
业界
2020-07-13
270

人老了会不会痴呆，也许和生物钟有关

生物钟痴呆睡眠

人老了会不会痴呆，也许和生物钟有关

　　地球通过自转和公转产生昼夜分明的二十四小时和四季变化的三百六十五天，地球上的生物也进化出稳定的“生物钟”以适应外界环境中的光照、温度等变化。 ...

风君子
业界
2019-05-06
483

沉迷睡前玩手机 “95后”大学生是“最缺觉一代”？

沉迷睡前玩手机 “95后”大学生是“最缺觉一代”？

　　文/王培莲冯楠　　刚开学 1 个月，在济南一所高校读大二的李辉就请了 3 次“病假”。 ...

风君子
业界
2019-04-19
531