现代人生活节奏比较快,早餐质量往往比较低,午餐在食堂或者快餐店凑合,晚餐就成了一天中比较重要的一餐,而有人为了减肥却把晚餐取消掉,时间一长,体能下降,抵抗力低下,脸色也会暗淡下来。 中日友好医院胃肠外 … Continue reading “过午不食”减肥不可取 专家:影响健康 甚至出现烦躁易怒
现代人生活节奏比较快,早餐质量往往比较低,午餐在食堂或者快餐店凑合,晚餐就成了一天中比较重要的一餐,而有人为了减肥却把晚餐取消掉,时间一长,体能下降,抵抗力低下,脸色也会暗淡下来。 中日友好医院胃肠外 … Continue reading “过午不食”减肥不可取 专家:影响健康 甚至出现烦躁易怒