颠覆！午睡千万别超过这个时间！当心引发致命疾病…

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　　据统计，全国范围内约有 87% 的人都有午睡的习惯。　　很多家长朋友，也一直积极地为孩子安排午睡。　　午睡，不仅能帮助人恢复精力，消除压力，有助消化，还可以增强学龄前儿童记忆，提高学习效率。 ...