耸肩是什么姿势（怎么改善耸肩的体态问题）

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耸肩指的是肩膀上抬的动作。在日常生活中，很大部分人都会有耸肩的习惯，耸肩对身体来说，一般不会造成伤害，但这种不好的习惯还是要改掉才好。那耸肩是怎么造成的呢？耸肩指的是肩膀上抬的动作。 ...