1、拿铁本身于咖啡中的一种，它的热量比拟高。每100毫升拿铁中含有460大卡以上的热量，摄入身属体之后这些热量可以快速的为人体供给必须的能量。

2、摄入过量有可能会导致热量改变成脂肪，容易形成肥胖现象。从养分学的角度来讲，这种拿铁中的蛋白质、氨基酸和咖啡因都比拟丰硕，在增进新陈代谢的同时可以养分神经，改良头晕、头痛、焦躁、嗜睡的状况。