男性保健茶(适合男性的保健茶)。

很多时候，人们总认为花茶是女性的专利，美容养颜还能抗衰老。其实花是植物中特别有营养的物质，很多花茶特别适合男性饮用，对保障男性健康也大有裨益。那么生活中哪种花茶最适合男性饮用呢？这里我推荐四种适合男性的花茶。

1。茉莉花茶。

消火消噪，适合工作压力大的男性。

根据中医和现代药理对茶的保健功效的研究，茶性苦、性甜、性凉，有人体心、肝、脾、肺、肾等五经。茶苦能止泻、燥湿、降火；甘于补益、安逸；凉能清热泻火，解表。茶含有许多有益于人体健康的化合物。如儿茶素、维生素C、A、咖啡因、黄烷醇、茶多酚等。，而茉莉花茶中还含有大量的芳香油、香叶醇、橙椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花散发香气的特点，经过一系列工艺流程加工而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶香，又充满了茉莉花的鲜香，是中国乃至世界上最好的现代天然保健饮品。

2.菊花茶

清热明目适合经常工作或玩电脑游戏的男性。

理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊色素、维生素和微量元素等，能抵抗病菌，增强毛细血管抵抗力。其中，黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用，具有抗氧化和抗衰老的作用。从营养学的角度来看，植物的本质在于花和果。菊花花瓣含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸和脯氨酸含量较高。此外，它还富含维生素、铁、锌、铜、硒等微量元素，具有普通果蔬无法比拟的功能。

3.白枇杷花茶

止咳润喉，适合经常说话或抽烟的男性。

据《本草纲目》记载，枇杷花具有“止渴、降气、益肺、止呕、祛暑、润五脏”的功效，“治头风、清鼻、清涕”。枇杷花茶具有润喉润肺、化痰止咳、清火解热、治疗头痛、感冒、流涕的作用。对肺部疾病、清热解毒、呼吸道有很好的疗效。它芳香微甜，含有多种维生素，具有独特的保健功能。白枇杷花茶比普通枇杷花更有效。

4.合欢茶。

申宁养心适合经常失眠的男性。

合欢花又甜又平。现代药理研究发现，合欢花是一种神经系统滋补品，具有解郁、缓解紧张、缓解疲劳的作用。因此，如有胸胁郁结、忧郁、失眠健忘等症状，每次取合欢花9克~ 15克，用开水浸泡。通过其解郁、理气、安神的作用，可以解忧除烦，使人心情舒畅。

男人也需要花茶的呵护，赶紧准备吧！觉得有帮助的时候记得关注我。