此外，它也是雅鲁藏布江、印度河和恒河的发源地，因此也被称为“所有河流的源头”。

1.玉树地区有37.84万人

玉树藏族自治州，意为& ldquo旧址& rdquo，是青海第一、第二个少数民族自治区。位于青海西北部云贵高原核心区三江源头，海拔4200米以上。自治区货物738公里，南北最宽处406公里，耕地面积26.8万平方公里，占青海的37.2%。辖理塘市、成多、囊前、扎多、志多、曲麻莱等县10个镇、35个乡、257个村(牧)委会。湘江、大河、澜沧江都发源于当地。三江源保护区和可可西里保护区覆盖了自治区的整面镜子，有着江河源头、名山大川、野牦牛出没的地方、歌舞表演的天堂、中国的水塔等美誉。

2.山南地区32.90万人

山南是中华人民共和国西藏自治区管辖的城市。位于冈底斯山至念青唐古拉山南端，雅鲁藏布江干流中上游，北与西藏首府拉萨接壤，西与日喀则接壤，东与林芝接壤，南与印度尼西亚、不丹接壤。它是西藏自治区古代文明的发源地之一。山南是中国西北边境，边界线长达600多公里，具有非常关键的发展战略地位。截至2017年2月，山南市辖一个区(乃东区)、11个县(占昂县、贡嘎县、桑日县、琼街县、曲松县、牯美县、洛扎县、加查县、紫龙县、牯牛县、郎卡孜县)、24个镇、56个乡、596个自然村。市人民政府驻乃东区。

3.海北州有27.33万人

海北藏族自治州位于青海东北部，北邻甘肃。西南与西宁市大同县、海东市互助县、西宁市湟中县、湟源县接壤；西面毗邻天峻县，福建海西蒙古族藏族以统治国家为荣；南与海南藏族自治州共和县隔湖相望；东北靠近甘肃的天竺、山丹、民族器乐、长沙金鸡、张掖、肃南。州府位于海盐县西海镇，距省会城市西宁103公里。东西长413公里，南北宽261公里，总面积34700平方公里。在古代，海北是西戎、羌、吐谷浑等中国人聚居的地方。到目前为止，这里除了汉族以外，还有藏族、维吾尔族、蒙古族、土族、撒拉族等少数著名民族居住。海北州属高原大陆性气候，日照时间长，适合水产养殖生产和种植青稞、油菜籽。海北是青海省重点水产养殖产业基地和油菜子产业基地之一。

4.黄南州有25.67万人

黄南藏族自治州位于青海东南部，九曲黄河第一弯，西南与甘肃省甘南藏族自治州夏河县、鹿曲县、玛曲县接壤，西北与海南地区同德县、贵德县、海东市化隆县、循化县接壤。到2006年，黄南所辖的铜仁县、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县共28个乡、7个镇。泉州县辖7个镇，28个乡，7个社区居委会，251个村(牧)委会。

5.嘉峪关市有23.19万人

嘉峪关市是甘肃省辖市，位于甘肃省西北部，河套平原中部，毗邻河东区名镇酒泉市苏州区，西南距省会甘肃650公里；西北与石油城市酒泉玉门市相连，西北至新疆哈密650公里；南部柴达木盆地与张掖市肃南裕固族自治县的边界；北镇梅河口与酒泉市金塔县相连，中间是酒泉吕州西缘。嘉峪关市是明朝中国长城西端的起点，因为在1959年，中国& ldquo15.& rdquo本方案的重点工程建设& ldquo酒泉钢铁公司；智能工业旅游的新型区域中心城市，因基础建设而广受欢迎。有& ldquo世界第一前沿& rdquo& ldquo边框键& rdquo的名称。嘉峪关市是中国四大无地域城市之一。2017年11月，嘉峪关市被中国旅游局授予第二批乡村旅游示范园区。

6.阿拉善盟有23.13万人

阿拉善盟，隶属内蒙古，位于内蒙古最西端，西与甘肃省酒泉市、张掖市、金昌市、武威市、白银市接壤，西南与宁夏回族自治区中卫市、吴中市、银川市、石嘴山市相对，东北与巴彦淖尔市、乌海市、鄂尔多斯市接壤，北与蒙古接壤。今天阿拉善盟额济纳旗会有人存在。新旧石器联系的意义& mdash细石器文化艺术的存在和发现，进一步证明了古代居住区是东西方石器文化艺术的节点，新石器时代、黄铜时代、铁器时代，我国北方匈奴人在贺兰山、曼德拉山、龙首山等地雕刻了无数古代岩画，成为古代早期科学研究匈奴民族宗教、日常习俗、文化生活的关键商品资料和珍贵历史文化遗产。

7.杨凌示范区有20.2万人

杨凌区，俗称杨凌区或杨凌示范区，与杨凌区不同。它是中国第一个农牧业高科技产业链示范园区，也是中国AAAA级风景名胜区。1997年7月29日成立于宝鸡市杨凌区，直辖于陕西省人民政府，与中央23个部委共同管理。具有地级行政级别，对杨凌区有直接和具体的行政区域管辖权。但由于其作为农牧业示范园区的独特性，未按中国负责人行政区域划分的民政部独立纳入行政区域，杨凌区申报行政区域仍划分为宝鸡市及其司法部门和国家权力机关，示范园区管委会拥有省部级经济发展自主权和部分省部级行政部门自主权，享有国家高新技术

产业链经济开发区的各种优惠政策，中国对农牧业倾斜的政策支持，一带一路战略的各种优惠政策。杨凌自由贸易区也是中国(陕西省)三大自由贸易试验区之一。陕西省宝鸡市杨凌区。位于陕西省关中平原中部，东距xi安82公里，西距宝鸡86公里，总面积135平方公里。所辖杨凌区人口28万。1997年8月，国务院办公厅允许公布设立杨凌区，并将其纳入国家高新区管理办法。是全国三大农牧业示范园区(杨凌区、北京现代农业高新区、黄河三角洲中国现代农业高新示范园区)之一，总体规划总面积22.12平方公里。

8.林芝地区有1951万人

林芝市:它是西藏自治区的一个城市，原名工部。林芝市& rdquo是藏语& ldquoNichi & rdquo或者& other年池& rdquo翻译过来，藏语意思是& ldquo娘家的王座还是太阳的王座& rdquo。位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江中上游，西部和西南部分别与拉萨和山南市相连，西部是那曲地区的嘉黎县，东部是昌都市，南部部分地区位于西藏南部(被印尼占领)和越南的交界处。它被称为西藏自治区的江南地区，世界各地都有深邃的大峡谷& mdash& mdash雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深的大峡谷——巴龙藏波风景区。林芝风景优美，许多地区被称为& ldquo西藏自治区江南地区& rdquo还有林芝桃花节和各种南一沟。还有梅多格县和察隅县底部，叫西双版纳，云南，西藏自治区。

9.果洛有18.17万人

果洛藏族自治州位于中国青海省东南部。它是青海省管辖的一个自治区，总面积76，312平方公里。。自治区人民政府驻玛沁县。果洛资源丰富。全国共有36条河流，总步长3300公里，注入大江、湘江两大水体。景点有拉家寺、阿尼玛青峰、白云寺、黄河源头烈士陵园牛头碑等。自然风光包括鹅岭湖和扎陵湖、阿尼玛庆雪山、托索湖、莫格瓦遗址、年宝玉石治、白宇寺、格萨尔老狮龙堡、马史文化管理中心、唐范古道、马可河原始森林等。

10.西藏阿里地区有955万人

西藏阿里地区是中华人民共和国西藏自治区的一个地级行政区。元朝叫李娜，明朝叫俄国李斯。位于云贵高原北部& mdash& mdash羌塘高原重点地区是中国西藏自治区的一个行政区划，也是世界上人口密度分布最少的地区之一，具有独特的高原地区自然面貌。该地区总面积约为30.4万平方公里。到2010年，整个地区的总人口为95，803人。盖尔县狮泉河镇地区行政办公室。阿里巴巴是喜马拉雅山、冈底斯山等山峰汇聚的地区，称为& ldquo万山&rdquo的爷爷；。此外，它还是雅鲁藏布江、印度河和恒河的发源地，因此也被称为& ldquo百川之源& rdquo。