众所周知，平常走路时我们需要靠主体支撑，而时间久了难免会有脚底疼痛的感觉，所以很多人才没有重视起来；众所周知，我们平时走路的时候，需要依靠主体的支撑，时间长了，难免会有脚底疼痛的感觉，所以很多人才不重视；

但是如果最近脚底疼痛比较频繁，而且随着时间的推移越来越严重，一定要及时就医，因为临床调查数据显示，当以下五种疾病发生时，脚底会有异常的疼痛。

1。扁平足

所谓平底脚，其实是足底韧带松弛引起的疾病。发生时逐渐无法支撑重量压力，行走时会产生紧张感。在两者的影响下，就会导致足弓的骨性突起无法紧密相连。

这就导致了崩溃问题。足弓塌陷后，足底筋膜被动拉长，久而久之会出现炎症和劳损。

如果这种问题发生在儿童时期，可以用正确的方法纠正，而如果是成年人，则需要通过手术治疗。

2。高拱脚

顾名思义，高拱脚是指脚的高拱，当出现这种问题时，脚底的面积会变小，使脚跟紧张但导致脚底紧绷的感觉。随着时间的推移，还会产生炎症，进而诱发酸痛。

尤其是脚底第一骨疼痛更严重，因为第一骨承受的压力最大，受力点过于集中，患者行走时会出现行走困难。

3。足跟脂肪垫发炎

临床资料显示，足跟脂肪垫的炎症常发生于女性，尤其是喜欢赤脚或穿硬底拖鞋的女性。如果长时间生活在潮湿寒冷的地方，脚底会受到损伤，从而引起行走时的疼痛。

但是如果是这个因素造成的，只要穿软鞋，少站，避免住在潮湿的地方，就可以逐渐改善。

4。足底筋膜炎

相信大家对这种疾病都不是特别熟悉。其实足底结膜炎和长时间负重行走有着密切的关系，因为负重时体重过大，足底筋膜没有被牵拉，导致一种疲劳的感觉。

炎症是随着时间的推移而诱发的。最典型的症状是脚掌酸痛、肿胀和疼痛。另外，时间长了，跟骨连接的地方会出现骨刺。

5。脚跟高血压

当脚跟压力超过其承受能力时，会出现肿胀和疼痛，这种情况经常发生在长时间站立或超重的人身上。

如果是这个因素引起的，用手按压时疼痛非常明显。此时需要多休息，抬高患肢促进血液循环，从而有效缓解压力和疼痛症状。

总而言之，从以上我们知道，脚痛不仅与长期运动有关，还与上述五种疾病密切相关。

没错。当你莫名其妙的出现脚疼的问题，第一时间去医院治疗。如果是上述疾病之一引起的，请保持良好的心态，配合医生用药物或其他方法治疗，[/s2/]避免长时间行走和站立，否则疼痛的症状会随着时间的推移越来越严重，不可避免地会影响正常生活。