核酸的功能(核酸的功能)

随着新冠肺炎疫情的爆发

“核酸”这个词进入了我们的视野。

那么核酸到底是什么呢？

它对我们的人体有什么作用？

说起核酸，首先让我们了解一下大家比较熟悉的“细胞”

它是细胞有机体的基本结构和功能单位。

它可以简单地理解为

除了病毒，所有生物都是由细胞组成的。

人体内大约有40-60万亿个细胞，每个细胞都有一个细胞核。

核酸是构成细胞核的物质。

核酸中有脱氧核糖核酸&

核糖核酸是人类生活中不可缺少的物质。

脱氧核糖核酸

它是生物细胞中含有的四种生物大分子之一。它携带着合成RNA和蛋白质所必需的遗传信息，是生物体发育和正常运转所必需的生物大分子。

核糖核酸

RNA DNA是复制过程中形成的单链，传递信息，控制蛋白质的合成。

随着年龄的增长，皮肤在25岁左右开始老化，此时核酸摄入不足。

皮肤胶原蛋白流失

保持皮肤水分和风的成分少。

细胞更新和新陈代谢缓慢

我们的皮肤变老了。

干燥、敏感、斑驳、细纹等接踵而至。

获取“核酸”有三种有效途径

第一，人体自身的合成

人体内的核酸合成是由器官完成的。

主要的合成器官是“肝脏”

随着年龄的增长

尤其是生长期过后。

(25岁左右，身体机能开始下降)

肝脏的代谢合成能力逐渐减弱。

当合成能力开始减弱时

人体内的核酸供应逐渐不足。

损坏和老化的细胞不能及时更新。

人体器官会因细胞损伤而退化老化。

第二，从食物中摄取。

还有另一种合成核酸的方法。

“补救性合成途径”

也就是说，细胞在体内使用外源核酸或核酸的降解中间体来合成核酸。

通过从食物中摄取的“核酸”

酶降解后，成为无遗传功能的营养物质，被细胞吸收。

从食物中消化吸收的碱基和核苷核苷酸在组成、结构和功能上与内源性同类物质没有区别，也发挥着生理和营养作用。

富含核酸的食物包括

海鲜:如沙丁鱼、鲑鱼和其他海鱼。

内脏:如猪肝、鸡肝、鸡心、牛肾、牛肝等。

干豆类:如黑豆、斑点豆、豌豆和扁豆。

三、皮肤管理核酸养肌。

(日本获奖皮肤管理黑科技)

当核酸摄入不足时

细胞不能吸收足够的营养。

能保持皮肤湿润的成分比较少。

能保持皮肤弹性的胶原蛋白变少了。

皮肤屏障受损。

核酸肌肉管理——一种有效的外源性补充方法

激活纤维芽细胞

促进衰老细胞的代谢循环。

促进胶原蛋白再生。