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  • 如何有效得分？
  • 进攻的推进方式:

美式足球规则(NFL美式足球评分规则)。

美式足球是美国人最喜爱的运动，NFL的超级碗是这项运动中最大的赛事。如今，NFL在国内越来越受欢迎，越来越多的人开始关注美式足球。

如何有效得分？

美式足球有三种得分方式:触地得分、射门得分和安全得分。

一、达阵:6分。

触地得分是足球比赛中最重要的得分方式，也是一次得分最多的。当进攻球员带球越过对手端区线的向上投射时(不需要所有身体都传球，只要球稍微越过线就行)，就判定为触地得分，或者进攻球员在对手端区接到传球的同时保持身体在界内。触地后的动作无关紧要。完成触地得分后，球队可以选择1个深圳人寿净胜分的附加投篮和风险更大的2分附加转换。

2.投篮:通过踢球将球踢入达阵区后方的球门，单杆得分3分。

三.安全:防守方在对端区域停止进攻，防守方得2分。

进攻的推进方式:

带球在地上跑，把球传入空。

带球在地上跑:即进攻方的运球者在队友的保护和对手的追击拦截下，向防守方的端区冲去，直至突入对手的端区得分或被拦截。拦截意味着被击倒在地，被防守队员阻挡，或者被撞(挤)出界。

空中路传球进攻:意思是把球扔给队友(通常是四分卫传给接球手或者紧逼)。队友接到球后，继续向防守方的末端区域跑，直到得分或被拦截。

注意队友必须在空直接接球。如果球在落地前被接住，就是传球失误。