很多电脑用户都以为电脑休眠和电脑睡眠是同一个意思，其实不然，两者是有细微区别的，我们应当在平时多关注些这方面的内容，不断加强对电脑基础知识的储备，从而以后更好地应对一些电脑问题。那么电脑休眠和睡眠的区别到底是什么呢？接下来就让我们一起来了解下吧。

一、什么是计算机休眠

电脑休眠是将当前运行的数据保存在硬盘中，整机会完全停止供电，因为数据存储在硬盘中，硬盘的速度远低于内存，因为它的游戏或者其他程序还在电脑上运行，通常需要一定的时间才能唤醒休眠状态，类似于启动时间，也就是， 将文件复制到硬盘时，显示器和硬盘会关闭，但它仍然可以省电，减少电脑的使用损失。

如果你的电脑无故断电，重启电脑时，之前的所有工作，包括没有及时保存或关闭的程序和文档，都会完整准确地恢复到你离开时的状态。

第二，什么是电脑睡眠

电脑睡眠是Windows Vista的新模式。系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的所有数据转移到硬盘上的休眠文件中(类似于休眠)，然后关闭除内存以外的所有设备的电源，这样内存中的数据仍然得到维护。当然功耗挺小的，用笔记本试试就明白了。

这样，当我们想要恢复的时候，当然睡眠时的供电是没有异常的。系统可以直接从内存中的数据恢复，速度很快；但如果睡眠时电源异常，内存中的数据已经丢失，可以从硬盘恢复(类似睡眠)，但速度会慢一些。但是，无论如何，这种模式不会导致数据丢失。

第三，电脑休眠和睡眠的区别

电脑睡眠结合了电脑待机和电脑休眠的优点，所以睡眠状态可以最快的时间启动电脑，不会出现意外的数据丢失。与冬眠不同，通常需要一定的时间才能醒来工作。所以绿茶建议大家利用睡眠。毕竟从睡眠中恢复比从头开始要快得多。

而且电脑睡眠模式并不是一直持续的。如果系统进入睡眠模式一段时间(具体时间可以设置)后没有醒来，会自动转入睡眠状态，关闭对内存的供电，可以有效省电，提高电脑的硬件寿命。

以上是关于电脑睡眠和电脑睡眠区别的知识。希望这篇文章能帮到你。