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• 地面肌腱每天搓几次合适？
• 地锦草治疗什么？
• 搓筋对人有什么好处和作用
• 请教一下，舌头下面的肌腱断了(舌系带)~可能只是
• 揉肌腱能让心跳加速吗
• 按摩肌腱会导致失眠吗

　　

地面肌腱每天搓几次合适？

　　早晚200次最合适

　　

地锦草治疗什么？

　　

地锦草的功效；清热解毒、活血止血、利尿通乳。治疗菌痢、肠炎、咯血、吐血、便血、崩漏、跌打出血、湿热黄疸、乳汁不通、痈、疖、跌打肿痛。

[临床应用] ①治疗菌痢、肠炎等肠道传染病据江西、江苏、浙江、山东部分地区报道，单用地锦草治疗菌痢1135例，肠炎1940例，治愈率95-98%。

用量:每天鲜草2两左右或干草1两。

用法:(1)汤剂:每100 ml含生药100克，每次50 ml，每日3次，小儿可减量；(二)酊剂:将1公斤地锦草加1000毫升30%酒精浸泡24小时。成人每次服用15 ~ 20毫升，一天三次；(三)片剂:地锦草煎剂浓缩成颗粒，压片，每片相当于地锦草2.5克；成人每次4片，每日3次，儿童应减量；(四)注射:每毫升含生药3克，每日肌肉注射2-3次，每次2毫升。

腹泻和发热大多在服药后1 ~ 2天内得到控制。

疗程最短1天，最长5天，未发现副作用。

肠道传染病也可用地锦草合剂治疗:(1)将地锦草250克煎成1000毫升汤剂，冷却后加入复方樟脑酊20毫升。

每日三次，每次100毫升。

治疗急性胃肠炎15例，细菌性痢疾6例，均有效。

(二)地锦草1.5两，马兜铃3元，煎成100毫升；3岁以上每次15 ml，3岁以下每次10 ml，每天3次。

严重脱水和酸中毒的患者应定期复水。

治疗小儿单纯性消化不良、中毒性消化不良、急性菌痢、急性肠炎89例，治愈70例，好转12例，无效7例。

②治疗慢性支气管炎采用浓缩汤剂或散剂，每日用量相当于3元左右的干草。

服药后，咳嗽、咳痰、哮喘等症状有一定程度的缓解。

通常用复合疗法治疗。

(3)咳血地锦草，每次3 ~ 4元，早晚各一次。

对中小咯血疗效好，对大咯血疗效差。

没有副作用。

　　

搓筋对人有什么好处和作用

　　揉地筋的保健功效是能使地筋变柔软，改善肝的代谢、造血、解毒功能。

　　揉地筋方法简单，没有特别要求。可在睡前热水泡脚后，用拇指按揉15分钟，把它揉软，左右脚各按摩一次，要每天坚持。除了按揉，也可以用手掌手指(四指并拢)拍打，或者用梳子背等物推，称为推地筋。

　　上班族用电脑时，可以一只脚四趾顶地，突出地筋,另一只脚的足跟或大脚趾跟就可以推地筋了；散步走路时踮起脚跟，用五个脚趾着地走，也是拉地筋的好办法。以上方法坚持三周以后，都可以使地筋变柔软，改善肝的代谢、造血、解毒功能。

　　

　　扩展资料：

　　《黄帝内经》云：“肝者，其充在筋；肝气衰，筋不能动。”因此，观察“筋”的表象，可帮助我们判断肝气的状态，坚持按揉“筋”，能养肝护肝。

　　人体有天、地、人（宗筋）三筋。天筋位于眼球正后方；地筋位于脚底中心部位；人筋（宗筋）位于人体的中央耻骨上下。因此，地筋是最易找到、观察、按揉的“筋”。

　　用一个舒服的姿势坐下，将脚抬起来，脚掌绷直，使脚底朝向自己，脚趾翘起，用手触摸就会明显感觉到脚掌中间的地筋。

　　参考资料来源：人民健康网-揉地筋，养肝气

　　

请教一下，舌头下面的肌腱断了(舌系带)~可能只是

　　病情分析：你好，你的舌系带断裂，能够消炎治疗，不用缝合。指导意见：禁食辛辣食物，每天进食比较软的食物，口服消炎药、用淡盐水漱口防止感染。刷牙不碍事，用冷水，24小时内用冷水，24小时后能够用热水。 查看原帖>>

　　

揉肌腱能让心跳加速吗

　　病情分析：

　　你好考虑是心脏供血不足心率失常造成的。

　　指导意见：

　　可服用丹参滴丸，稳心颗粒治疗试试，必要时到医院做进一步检查与治疗。希望可以帮到你，谢谢。

　　

按摩肌腱会导致失眠吗

　　普通的失眠情况有很多种的，有心事，太累，过于兴奋等，像你这块也不排除的可能