小叶增生食疗(乳腺增生的6种食物不能吃)

小叶增生可发生在青春期后的任何年龄。病变是以腺小叶和乳腺导管末梢的扩张、增生和囊性变为特征的病理过程。其发生发展与卵巢内分泌功能紊乱有关。今天，边肖将为您详细介绍治疗方法。感兴趣的朋友可以过来看看。

小叶增生多是由于孕激素分泌不足，雌激素相对或绝对过剩，导致乳腺组织在月经周期中增生和年轻化的紊乱。不良精神刺激引起的不愉快、孤独焦虑是乳腺小叶增生的“催化剂”，多见于25 ~ 40岁月经不调、月经量少、经期短、未婚、未育或未婚、营养不良的女性。

一般疗法

内服方法:中医采取内服温通胸经，解气化瘀，攻坚解郁，达到达标兼治的目的。

外敷:中药外敷。

中医理论

中医认为本病的病因多与脏腑功能失调、气血不和有关。损伤肝脾，尤其是脾胃虚弱或过食辛辣、甘甜、厚味者，损伤脾土，导致脾土运化功能失调，痰浊壅盛或性格内向，情绪抑郁，生闷气或急躁，动则易怒，或七情过度焦虑，以致肝衰竭而郁痰等。

按摩

1.涂复法:患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患部乳房上撒些爽身粉或少许石蜡油，然后用双手在乳房周围轻轻按摩至乳头处，反复50 ~ 100次。

2.压膝法:以手掌大鱼际或大鱼际，集中于患部，轻轻按摩肿痛处，对较硬的部位反复揉压数次，直至肿块变软。

3.揉、捏、握:用右手五指抓住患侧乳房，应用揉捏手法，抓、松，反复操作10 ~ 15次。用左手轻拉乳头几次，使乳头的乳管扩张。

4.振荡法:右手大鱼际用力，从隆起的乳房沿乳根向乳头高速振荡推压，反复3 ~ 5次。局部有轻微热感时效果更佳。

煎煮法

1.乳核饮:柴胡12克、白芍12克、香附12克、郁金12克、青皮9克、丹参9克、三棱9克、生牡蛎(先炒)30克、白花蛇舌草15克、夏枯草30克、黄芪15克。水煎服，每日一剂，分两次服。

针刺法

1.取穴:钟山、乌木、合谷、足三里为主要取穴。

操作:用1 ~ 1.5寸的毫针斜刺至患者钟山穴的乳根，也用五步穴斜刺至乳根；其余点主要是直刺。捻气后针刺山中、房中两穴，其余各穴每10分钟一次，腹泻随症补之，每次留针20分钟，10次为一疗程，间隔3-5天。经期治疗暂停。

饮食疗法

小叶增生是女性常见的乳腺疾病，多发生于30-50岁的女性，30岁之前很少见。大城市成年女性检出率为10-15%，知识女性为30%，甚至更高。西医认为乳腺小叶增生与精神、内分泌失调有关，中医则称之为乳癖，认为多为肝气郁结所致，也有部分是冲任失调所致。

豆木瓜肉片汤

将50克猪肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入适量精盐和湿淀粉，揉匀，备用。将刀豆50克、木瓜100克洗净，木瓜切成薄片，与刀豆一起放入砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，用干净纱布过滤，取汁，再放入砂锅中。视滤液量而定，可加入适量清水，用武火煮沸，加入肉片，拌匀，加入适量黄酒，再煮沸，加入适量葱花和姜末，加入少许精盐，拌匀即可。

萝卜拌海蜇。

白萝卜200克洗净，切成细丝，用2克精盐调匀。将100g海蜇皮切成丝，用冷水冲洗干净，用冷水冲洗干净，挤出，在碗中与萝卜丝拌匀。炒锅用50毫升植物油加热，放入3克葱花，炒香，趁热倒入碗中，加入5克白糖和10毫升香油，拌匀。随餐供应。

乳腺增生的食疗，还有青皮山楂粥:将青皮山楂10克、生山楂30克分别洗净，切碎，放入砂锅中，加适量水，煎40分钟，用干净纱布过滤，取汁备用。粳米100g洗净，放入砂锅中，加入适量清水，用小火煨成稠粥。粥煮好后，加入青皮、山楂的浓缩汤汁，拌匀，继续小火煨至沸腾。早晚都要吃。

海带鳖甲猪肉汤

海带65克(水洗去杂质，浸泡后切块)，鳖甲65克(打碎)，瘦猪肉65克，姬菇65克。一起熬汤。汤做好后，加入适量的盐和香油调味。一天吃两次。

中国海带咸寒，可软可硬。姬菇味甘凉，有防癌抗癌作用。经常喝这种汤不仅可以预防乳腺小叶增生，还可以有效预防乳腺癌。是一种价廉物美的食疗偏方。

结论:以上内容都是今天边肖介绍的关于如何治疗小叶增生的知识。广大女性朋友在日常生活中一定要保持良好的生活习惯。文章解释说，很多小叶增生的治疗方法都很简单，女性朋友可以尝试去做。