胡萝卜焯水几分钟能熟-冯金伟博客园

1、一般焯水10秒左右即可。

2、胡萝卜是生涯中常见的一种食材，它的养分丰硕，其含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、淀粉、胡萝卜素、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、等养分成分，具有美容养颜、护眼明目、预防便秘等功用，而胡萝卜的质地比拟柔软，一般胡萝卜丝在煮好的沸水中焯水10秒左右就能捞出，建议在焯水后再过道冷水，会让胡萝卜的口感更好。