练习气、声、反呼吸、控制口腔肌肉、五腔共振。

1. 练气，用口技，对肺活量要求高，体内气足，能使体内气自由活动;

2. 练习你的声音，练习改变声音的技巧，通过改变舌头的位置发出不同的声音;

3.练习反向呼吸，提高体质，改善呼吸系统，加强呼吸强度;

4. 练习控制口腔肌肉。表演口技时，嘴不能张，也不能抖，需要大量时间练习;

5. 练习五腔共振，即头骨、鼻子、口腔、颈部、腹腔同时共振，使声音立体感强。