为什么成年了还有防沉迷

想必玩过游戏的人们都知道，许多游戏都会设有防沉迷系统，也就是说如果长时间连续进行游玩的话，就会提醒玩家要注意休息，不要沉迷其中。

这样子做显然易见是对大家的负责，不过有时候人们会提出同样一种问题，就是为什么这个防沉迷连成年人也一起计算进去啦，难道这种事情不应该只针对那些意志力较差的未成年人么？

适度的游戏有益于身心健康，过度的游戏损害身体健康，成年人的防沉迷系统主要是为了防止长时间游戏，损伤身体。虽然成年人也有防沉迷系统，但是比未成年人的防沉迷系统限制要少的多，就拿最热门的王者荣耀来说，未成年人每天只有1小时，成年人连续在线三小时会被强制下线休息10分钟。

而反过来说成年人，就没有这些约束啦，如果不做好防沉迷的话，很有可能就会上瘾，长时间迷恋其中不能自拔。所以这个防沉迷在研究设计的时候也把成年人这个因素考虑进去啦。只是在时间控制方面，要相对的宽松许多。

所以关于玩游戏的问题，无论是任何年龄段的人，都要适可而止，不能对其产生依赖，要不然很容易对身心造成伤害。游戏是在大家长时间紧张压力的时候，可以作为舒缓这种现象的手段与方法，但是也不要过分依靠。