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运动中经常遇到的问题:

– 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

– 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

– 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

– 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃

– 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹

keep奖牌如何获得-冯金伟博客园