以前有些朋友在跑步的时候，可能是带着手机跑步的，带着手机跑步是不太方便的。而现如今很多朋友在跑步的时候，更多的是戴着手环跑步，戴着手环跑步就方便多了，不会像手机那么重，那么带手环可以不带手机吗？带手环可以不带手机。单独使用手环的时候，即便是没有带手机，各种数据也可以保存，后续可以让手环连接手机，相应的数据就能够在手机里查看。如果只是使用手环的计步，或者是检测心跳等功能，就完全可以不带手机。只是不带手机时，来电提醒功能用不了，也接不到手机来电。
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