陈皮的功效!(陈皮的作用和功效1)
陈皮的功效!(陈皮的功能和功效1)
它可以用来泡茶,浸泡在沸水中,煮汤,煮糖水,烹饪,作为调味品。
泡茶
1.将新会陈皮取出,用开水洗净,先倒入水中,浸泡9分钟左右,倒出后即可享用正宗的新会陈皮茶。
2.洗完之后,的皮可以沥干泡茶,味道不错。上述方法(冲泡陈年茶)口感好,可以用各种茶冲泡。
红烧牛腩。
做法:陈皮洗净,泡软,用刀刮去内白内膜,切片,陈皮泡水保存;锅中加入适量油,放入陈皮、生姜、花椒、大蒜、大葱、干辣椒、冰糖,小火翻炒;牛肉切块,焯水洗净,然后倒入锅中,在翻炒,喷适量料酒,加入酱油上色,用酱油、蚝油调味;加入未一次性使用完所有原料的水和之前浸泡过陈皮的水,大火煮开,小火煨至牛肉酥烂;转大火,加水和淀粉勾芡,收汁。
做鸡翅。
做法:鸡翅用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟;锅中倒入油,将鸡翅煎至金黄色,然后取出。然后加入葱、姜、辣椒翻炒,加入炒好的鸡翅、陈皮、冰糖、开水炖5分钟。然后加入泡好的枸杞,煮1分钟。
功效可以为你解决以下问题:肥胖、空空气污染、脾胃不适、咳嗽痰多、亚健康状态、熬夜等等。