桃胶雪燕皂角米羹（桃胶雪燕皂角米羹怎么吃）
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- 成分详情
- 桃胶雪燕皂角米汤的做法步骤
桃胶雪燕皂角米羹（桃胶雪燕皂角米羹怎么吃）
桃胶雪雁皂角米汤(如何吃桃胶雪雁皂角米汤)
1张图片
“美容产品、滋补产品——桃胶雪雁皂角汤，桃胶具有清热解渴、美容抗衰老的功效，雪雁能补水保湿、降脂润肠、提高免疫力，皂角俗称雪莲子，其中富含胶原蛋白，养心通络、清肝明目美容养颜。这汤是纯天然绿色滋补品，味道很好。也可以和牛奶、椰奶或水果一起食用。味道鲜美，营养丰富，营养丰富。”
成分详情
桃胶10克
雪雁3克
皂荚米3g
水适量
一点冰糖
两个红枣
甜味
炖菜技术
耗时一小时
普通难度
桃胶雪燕皂角米汤的做法步骤
一个
将桃胶、皂角米、雪雁分别用冷水浸泡12-15小时。如果天气热，建议放在冰箱冷藏。
2
去除桃胶中的杂质，冲洗干净。
三
挑出雪燕，用清水冲洗干净。
四
皂角米洗净，准备食材。
五
炖肉中加入桃胶、皂角米和红枣。
六
倒入适量纯净水，不要超过最高水位。
七
向保健锅中加入1000-1200毫升水。
八
将炖盅放入健康锅中。
九
启动“燕窝炖煮”功能，炖煮时间为1小时。
10
还剩10分钟时，加入冰糖。
11
继续加入雪雁，盖上盖子，炖至最后，然后关掉电源。
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美人美人的桃胶雪雁皂米汤已经做好了。
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成品图。
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