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• 刺激食欲，改善消化
• 肝功能
• 头发护理
• 抗炎作用
• 改善呼吸问题

牛蒡茶的副作用(喝牛蒡茶有什么副作用)2020-09-19 10: 01实时健康提示

牛蒡在食物中很常见。食用时，它可以安全地用作亚洲可能的安全食品。然而，任何草药或天然药物都可能引起副作用和药物相互作用。目前还没有足够的信息来知道牛蒡茶在药物剂量下是否安全。牛蒡茶可能对一些对花和草药敏感的人有过敏反应。涂在皮肤上，会引起皮疹。在您开始使用牛蒡茶之前，请与您的医生讨论牛蒡茶及其潜在的副作用。

一、牛蒡根有优点也有缺点，6个好处，加上两个副作用，大家可以看看。在书中，我们先来说说牛蒡根剩下的优点:

刺激食欲，改善消化

与牛蒡茶相关的其他健康益处包括其在胃中的舒缓作用。中医建议饭后喝牛蒡茶有助于消化，尤其是有肠胃疾病的人。牛蒡茶也有助于刺激食欲，保持肠道清洁和冲洗。牛蒡作为一种利尿剂，以这种方式清洗尿液和相应的废物。作为排毒计划的一部分，牛蒡茶可能会帮助你保持规律和完全的清洁，同时确保你保持健康的食欲。

肝功能

牛蒡茶有助于加速肝细胞的再生过程。肝脏是一个珍贵的器官，很容易受损，这使得这种饮料对血液传播疾病或酒精造成的损害非常重要。牛蒡茶可以减少微生物或细菌对肝脏的伤害，有助于缓解各种肾脏疾病。此外，牛蒡茶还可以帮助那些有胆囊不适的人。牛蒡茶还可以帮助修复因饮用而受损的肝脏。此外，众所周知，它可以帮助肝脏清洁身体，这在身体需要增加健康时尤其有用。

头发护理

牛蒡茶中含有的植物甾醇和精油可以防止脱发，改善头皮和毛囊的健康，消除头皮屑等常见问题。

抗炎作用

在天然健康的传统中，牛蒡茶经常被推荐给患有头痛、发烧、疼痛和关节疾病的人。这是因为这种凉茶的抗炎特性，人们仍然在类似的条件下转向这种冲泡。对于痛风患者，研究表明，牛蒡茶中的化合物可以降低血液中的尿酸水平，改善这种状况。

改善呼吸问题

牛蒡茶具有祛痰、解充血的作用，所以如果你有咳嗽、感冒或流感样症状，每天一两杯可以帮助减少痰和粘液，而抗菌茶可以攻击潜在的感染，加速愈合。

二、牛蒡茶的功效和副作用

牛蒡茶具有解毒、清肝、预防慢性病、消炎、提高免疫力、治疗呼吸道感染、改善头发健康、缓解胃功能障碍等保健功效。喝牛蒡茶的一些副作用包括子宫收缩和接触性皮炎形式的过敏反应。大剂量牛蒡根的毒性可能包括头晕、头痛、口干、出汗、发热和口齿不清。第三，牛蒡茶适量时，被广泛认为是一种安全有益的保健滋补品。

这种受欢迎的凉茶被科学地称为通过浸泡牛蒡植物的干燥根，它有科学名称牛蒡。在欧洲、亚洲和北美的部分地区，牛蒡作为传统药物已经使用了数百年甚至数千年。牛蒡也因其根、叶、花和茎的药用和营养特性而在许多地区种植。

牛蒡根也可以煮熟作为根菜，但煮成茶也可以获得类似的营养特性。牛蒡茶的大部分益处来自于大量的木犀草素、槲皮素和其他抗氧化剂，以及维生素B6、叶酸、钾、镁、锰、磷、钙和铁。

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