端午节,中国四大传统节日之一,又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等,是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐、饮食为一体的民俗大节。
端午节源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午,苍龙七宿飞升于正南中央,处在全年最“中正”之位,正如《易经·乾卦》第五爻:“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日,龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。
而说到端午节习俗,吃粽子、赛龙舟、挂艾叶、沐兰汤、饮雄黄酒等等大家都再熟悉不过了,但是你知道吗?这些习俗的背后,端午节其实还有另一个身份。
端午节前后,气温逐步升高,湿浊毒发,暑气当令,属性升散,易耗气伤津,扰心神,同时各种蚊虫开始频繁出现。
根据中医专家介绍,赛龙舟等运动,可以使毛孔开泄,湿浊得排,运动后饮用温水,给浊邪以出路。
吃粽子,外以粽叶荷叶清热祛暑,内以糯米大枣滋养心脾,有类“清暑益气汤”之功效。
门窗上挂艾叶、菖蒲和大蒜,屋内薰苍术,可以驱五毒,防蚊虫。
身上佩香囊,用菖蒲艾叶煮水泡澡,可以期祛湿解毒,对于某些湿毒偏盛型皮肤病也是可行的。
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