用眼时间一长，我们的眼睛就会感受到疲劳，这时很多人会不由自主地闭上眼睛揉一揉放松一下。

但你有没有注意过，在我们揉眼过度时，眼前常会出现了一些奇奇怪怪的图案在跳舞！

这是怎么回事，难不成是我们窥探到了什么天机？

揉眼睛时看到的奇怪图案可以不受控制的随意变换和移动，这种现象在医学上被称为光幻视。

也就是说，没有光线进入眼睛时，我们产生的一种对光或颜色的主观感受。

光幻视有很多种形式，其中闭眼状态下向眼球施加压力所产生的压眼光幻视是最常见的一种，此外，我们的头部受到物理撞击时也会产生运动光幻视，这就是我们常说的“眼冒金星”了。

这么说来光幻视确实经常出现在我们的生活中，那它背后的科学原理是什么呢？

我们为什么能看到物体，是因为当有光进入到我们的眼睛时，会刺激到视网膜上负责接收感光细胞视觉信息的神经元，接收到的信号被转化为“电子脉冲”，再经过大脑的复杂处理才能形成我们看到的图像。

人眼横切面示意图，图源：广州市科学技术普及中心

看到这里你可能又要问了,这和揉眼睛有什么关系呢？

是因为视网膜细胞无法区分刺激的类型，通过施加压力的方式也可以给它们传递一些假的信号，“诱骗” 它们以类似于光激活的方式“苏醒”。

别紧张，光幻视对我们的身体是没有危害的。

揉眼睛不是唯一一种可以感受到光幻视的途径。

有时在我们用力过猛睁开眼睛后，光幻视也会出现，奇怪的图案会出现在我们眼前的事物上（比如：墙上、桌子上等等）；

光幻视还会出现在我们打喷嚏或剧烈咳嗽时，虽然眼球没有直接受到刺激，但间接的压迫眼球，也会使视网膜血管短时间缺血，从而刺激到大脑的视觉皮层引发光幻视；

除此之外，光幻视还会在偏头痛时产生，虽然目前科学家们还无法完全确定是什么导致偏头痛时光幻视的出现，不过，这很有可能是脑电活动的局域异常放电引起的，对我们的健康也是一种警示作用。

科学家们发现，利用电极刺激大脑的视觉中枢，可以在视觉空间的特定位置产生一个个光点，让被试者看到一个由多个光环组成的可理解的图像，比如不同的字母。人为地制造光幻视或许真的能为失明患者带来曙光。

这里要提醒大家（尤其是小朋友），虽然光幻视是一种奇妙的体验，其本身对我们的身体也并无危害，但长期揉眼睛，我们手上的各种细菌很可能趁虚而入，成为伤害眼睛的罪魁祸首。

光幻视只是我们身体出现的虚假信号之一，这些“假消息”背后可都有据可循。

比如看看太阳或其他光源可以帮助我们更顺利地打出喷嚏，这种强光导致打喷嚏的现象被称为“光学喷嚏反射”。

因为主管打喷嚏的颅神经与视神经是连在一起的，眼睛受到强烈阳光刺激的同时，我们的鼻黏膜也会受到这种过度刺激，打喷嚏就变得更容易啦。

你有没有在蹲厕所蹲久后，感受过站起来时腿麻还带有针扎感？

这是因为，我们身体的某个部位被长时间压迫时，特定神经供血不畅，会引起神经与大脑交流的障碍，不但周围神经向大脑传递的信息会被干扰，大脑发送给周围神经的指令也无法完整地抵达，大脑感知不到被压迫部位的状态就会发出更加强烈的信号。

这样一来，当压迫解除时，我们自然就会感受到类似针扎的刺痛感了。所以，千万不可小瞧我们的身体，它可是藏着很多小秘密。